Мне 22 года и у меня сколиоз. Можно ли еще в таком возрасте вылечить его без операции? И как?

Question

Александр Мизерник · Accepted Answer

Он вообще не лечится. Просто нужно укреплять мышцы: ходить в бассейн, на пилатес, делать курсы массажа 2 раза в год.

Светлана Муслимова · Answer

делай мостик каждый день

Дмитрий Ртищев · Answer

физра, лечебные упр.

Аня · Answer

Можно, но лишь одними упражнениями вы не отделаетесь.

Олег Слуцкий · Answer

Уже нет. Но можно скомренсировать за счёт мышц.

Оксана Исаева · Answer

я знаю как