Ребят, что за дикая боль???

Мне 14, пришёл с дзюдо ( там меня к слову швыряли по всему залу, лол) и вот прошло часа 2, и внезапно я ощутил такую резкую и сильную боль от затылка до плеча правой руки по позвоночнику-это жесть, я конечно не плакал)) 0)0)ну так чуть-чуть... (шутка) Боль была резкая и очень жесткая, прям как будто тело на части разорвало, короче чем это может быть вызвано, что мне делать и как это связано со швырянием по залу?