при сильных ушибах вывихах и растяжениях сухожилий к поврежденному месту нужно положить измельчаные листья...

Алгоритм действий

Необходимо отметить, что клинические проявления ушибов,
растяжений и разрывов очень похожи между собой и зачастую
похожи на симптомы перелома или вывиха. В походных условиях
можно лечить только ушибы и растяжения связок, а при любом
подозрении на наличие разрыва (связок, мышцы или сухожилия)
необходимо доставить пострадавшего в ближайшее лечебное
учреждение, где его сможет осмотреть врач и будет возможность
сделать рентгеновское исследование.

Рассуждайте просто: если у вас нет уверенности в том,
что у больного обычный ушиб - накладывайте иммобилизацию
по правилам
лечения перелома и доставляйте пострадавшего в больницу.

а листвой набей голову потому что мозга в ней нет