⇢ NR
Nikitos Romantsov
Di
Diana
Да много всяких диет есть, каждый что-то своё посоветует. В интернете поищите, выберите себе по вкусу какую-нибудь, исходя из собственного предпочтения в рационе продуктов. Можно не на одной диете сидеть, а по неделе на разных. Чтобы результат лучше был, спортом займитесь.
Princessochk
Я очень легко сбросила вес в короткие сроки с помощью водной диеты. Рекомендую по подробней почитать о данной диете в статье
Милашка
На "любимой" обменку убьете вовсе. Можно на гречке посидеть, на калорийках (ХСГД) или на АВС, но главное правильное питание и пить больше воды.
Ни
Нина
Английская диета не плохая. Наберите в поисковике. Но она на 21день. Можно закончить раньше, но придерживаться строго.
Ильсия
Диета "Любимая". Помогает 
Принцеса
Да не начнешь ты следить за собой после свадьбы!
