Лена Федулова
Лена Федулова

Сколько Вам надо спать, чтобы выспаться ?

РС
Роман Селивёрстов

6 часов достаточно, если больше, то спать будет хотеться целый день.

На
Надежда

7 - 8 часов.

Павел
Павел

Мне нужно выспаться. Был период, когда и 15 часов было мало.

Ирина))))))))))
Ирина))))))))))

Часов 8-9 примерно нужно обязательно

Сико
Сико

Примерно 10 часов в сутки

КП
Кирилл Пикулин

Не слишком долго и не слишком мало)

Саша
Саша

Часов 20.

МЛ
Максим Лямин

Могу по 3 часа спать, но лучше по 6-9 часов.

Маша
Маша

уже не знаю, забыла свой нормальный обычный сон

РМ
Роман Морозов

я уже проснулась) выспалась

АЯ
Андрей Янин

480 минуток 🙂

АН
Алексей Неживёнков

В идеале, часов 12 и более:))

РЗ
Роман Зыков

Мне нужно просыпаться в 9;30, а скока при этом спать - значения не имеет))

АК
Александр Котляров

10 часов. Если прихворнул, то потребуется все 14.

Похожие вопросы
Минимум времени для сна, но надо быть бодрой? Сколько нужно спать/чтоб выспаться?
Минимум времени для сна, но надо быть бодрой? Сколько нужно спать/чтоб выспаться? Спасибо !!!
Сколько часов нужно спать чтобы выспаться и во сколько ложиться?
Сколько Вам нужно часов для сна, чтобы выспаться и сколько часов Вы бы сами хотели спать ?
Как спать, если выспался? Россия выспалась... да и мир подевропейский тоже.. . Что дальше?
зачем я выспалась перед сном?
Сколько нужно спать подростуку в 16 лет, что бы по человечески выспаться!
Можно ли так выспаться? --->>>
Почему иногда так неудобно спать на диване и можно так комфортно выспаться, заснув в кресле?
Почему всегда хочется спать даже если и выспался до усрачки!?