Мне 17 лет я могу отжать гирю от плеча на 30 раз это нормально для моего возраста ?

Для любителей нет такого: "нормально", там достаточно гимнастики по утрам, а не гирю выжимать, нормально или нет это при сдаче экзамена, норматива, какого то рекорда.

нет вопрос-это нормально задают дети до 12 лет!

сначала гири.. . потом кошельки.. . )