после подтягиваний появились на ладонях такие шишки-синяки (уплотнения) и не проходят долгое время, помогите

Question

я девушка и мне бы хотелось чтобы оно прошло, а не обросли коркой

Колян · Accepted Answer

У меня они всегда, но теперь они привратились короче обросли коркой, и не болят, но и хват намного мощнее ста. Пс тренируюсь больше пол года

Алексей Жохов · Answer

Купи себе перчатки и подтягивайся в перчатках. От мозолей помогает соленная вода, опусти руки в раствор соленый и подержи их в нем.