Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу))
идеально, это легкий салат, мясо и бокал красного вина
Сделай сок приготовь гамбургер
морские гадики вино и легкий салат
Такая нехилая миска пельменей.))
я люблю стейк из мясо .хорошо прожаренный. гарнир жаренная картошка. к картошке зеленая фасоль обжаренная. . овощной салат. . помидоры . огурцы. много зелени. можно добавить тертый сыр. . поить соусом из подсолнечного масла с травами и лимонным соком. . и еще какой нибудь сок .вишня .апельсин я просто не пью спиртное.. но можно вино кто любит
Творожная запеканка с фруктами и кефир
блюдо приготовленное в духовке - в фольге например можно запечь грудку на толстых кольцах лука - минут 40 \\\\ а тем временем можно порезать на тарелку огурчики и помидорчики - без масла
Лично для меня идеальный ужин, это салат цезарь, или паста карбонара (рецепт можно очень легко найти в интернети) приятного)
у всех по разному главное приготовить с любовью.. . удачи
а для меня-это картофель по французски и крабовый салат
То, что любят в вашей семье.
Салат из помидоров с брынзой, можно греческий. Мене лично больше ничего не надо. А! Кусочек хлебушка помокать. Ну и не без вина, ессесенно.
Лёгкий-лёгкий + овощи +фрукты.
Например, отварить сосиску, яйцо,
сделать гренки.
Это такой который не портит фигуру и здоровье....
идеальный (для моих) это рыба на пару+салат из свежих овощей
А картофельное пюре с жареными грибами.... ммммм ...как вкусно !!!
Сытный из чистых продуктов.
кусок мяса такой. здоровый, прямо с вертела. шкварчащий, сочный, мммм...