На
Наталья

Как похудеть если . . Все время сидиш за компом и жреш что попадется под руку 12 часов в день?

Александр
Александр

очень просто.
запишись на спорт. секцию:
* бассейн
* тренажерный зал
* бег
* боевка
* тир
* да что душе угодно; )

никакого "лишнего" веса через год уже не будет
плюс получишь бонус к настроению
плюс бонус к самооценке
плюс новые знакомства и друзья
короче - не думай, действуй;))

Наташа 1
Наташа 1

надо двигаться, выходить на прогулки, и заниматься физической работой

M)
Marichka )))

гемор ещё будет)))))

ЕН
Екатерина Николаева

поднять жопку со стула и пойти не пробежку

Похожие вопросы
Если каждый день надевать на себя как можно больше одежды и ходить по комнате час-два, можно ли вообще похудеть?
Как похудеть 12 летней девочке
скллька часов в день надо заниматса плавиньям чтобы похудеть на 6 кг в месяц??
Мне 12, хочу похудеть.
Да как мне руками похудеть? :(
если каждый день бегать на месте по часу и правильно питаться похудеть можно?
можно ли похудеть, стоя на руках?:)
Как похудеть в пальцах на руках?
На сколько можно похудет если не есть после 18.00. И при этом ходить пешком по 2 часа в день
можно ли похудеть если не есть после 16 часов?