Ан
Анастасия
Лимон разрезать пополам и засунуть в половинки пальцы, чтобы ногти полностью были закрыты. Или мазать соком лимона. Подержать так 10-15 минут повторять 1-2 раза в неделю или чаще, если требуется.
Переступать с ноги на ногу.
ванночки с солью можно поделать
Можно перед сном или после мытья рук втирать в ногти и кутикулу миндальное масло.
Крепость ногтей-зависит от минералов; минералы, из организма вымывают: ИНЬ-продукты, фрукты и соки из них, лекарства, наркотики, энергетики и алкоголь.
Так, понятно?