Что делать, если постоянно депрессия?

Question

Ольга · Accepted Answer

это ненормально. депрессия, если бы это была она - бывает моментами, но постоянная депрессия это уже сигнал.
Очевидно где то подхватил комок негативной энергии направленный на создание плохого настроения, а может кто то подарил

Нужно избавляться иначе будет прогрессировать и может перейти на другой уровень

Евгений Тебякин · Answer

Займись спортом..

Ксюнька Ксю · Answer

перестать жалеть себя

Светик Коврова-Степанова · Answer

Начни уже делать то, что тебе действительно нравится! В рамках УК РФ, конечно =))) Развивайся, чувак!)

Dasha Maslikova · Answer

возьми псалтирь и читай подряд с 4 псалма по 20

Миш Миш · Answer

найди себе занятие, чтобы не оставалось времени на депресняки

Diana Adamiya · Answer

Искать причины ее возникновения, исправлять ситуацию, не всегда осень во всем виновата

Рыжая Ирония · Answer

выходить из этого состояния - найдите себе хобби - займитесь творчеством - спортом - или тем о чем вы давно мечтаете