Типичные астеники (высокие и худые) - это, конечно, совсем некрасиво (ни для девушки, ни для парня тем более) . Спасение? ЗОЖ+спорт+время. Да-да, со временем астеники всё-таки становятся крепче (если нет проблем со здоровьем) А пока я советую вам подбирать правильную одежду. Сама я астеник, но не типичный, росту во мне немного (162-164, не больше) , так что я не переживаю, т. к хрупкая девушка- это мило, а хрупкий мужчина- это. . ну, вы понимаете. Люблю крепких мужчин, не представляю себя рядом с худым. Но это моё личное мнение. Вы не отчаивайтесь главное. Ничего уж не поделать, природа. p.s. вы себя можете считать каким угодно, но астеники (тем более классического типа, как вы) визуально производят впечатление слабых. Вам бы росту поменьше (170-175) , смотрелись бы лучше (ведь худой человек выглядит визуально выше на пару см, чем он есть, а вот полные люди наоборот кажутся ниже) , а так я представляю, как вы выглядите, как сидит на вас одежда и т. д Так что я понимаю ваше беспокойство.