Мясо.
сэндвич - и бутер и салат)
Сделать салат и заесть его бутербродом.
Луче лёгкий овощной салатик без майонеза)
Я бы предпочла салат.
Сэндвич с салатом из тунца
Ингредиенты:
Тунец 200 г
Красный лук 1 ст. л.
Грецкие орехи (измельченные) 2 ст. л.
Сельдерей стеблевой 50 г
Укроп свежий, нарубленный 2 ст. л.
Изюм 0,2 ст.
Майонез 0,5 ст. л.
Шаг 1:
Тунец 200 г
Высушить тунец и положить в миску.
Шаг 2:
Красный лук 1 ст. л.
Грецкие орехи (измельченные) 2 ст. л.
Сельдерей стеблевой 50 г
Укроп свежий, нарубленный 2 ст. л.
Изюм 0,2 ст.
майонез 0,5 ст. л.
Все ингредиенты добавить в миску.
Выложить на листья салата, затем положить между хлебом для тостов, так чтоб получился бы сендвич.
Смотря что с чем
кому как
салат
Лучше то и другое салатом не наешься.
бутеры