Люблю пить чай, кофе это сильно вредно? Чай с сахаром, кофе редко с сахаром

Question

Екатерина · Accepted Answer

нет не вредно, но кофе обезвоживает организм и нужно пить больше воды

Светлана · Answer

Довольно.

Лучше всего зелёный чай без сахара.

Маргарита · Answer

Если не ведрами, то никакого вреда, одна польза

Надежда · Answer

Если заварной, а не растворимый, то вреда меньше. Да и если пить не больше одной чашки в день, тоже особого вреда не будет