Как побороть скованность и внутренние барьеры в общении?

Question

У меня даже мимика заблокирована, когда рассказываю шутку, сижу с серьезным лицом и выходит не смешно (
Когда остаюсь с человеком один на один у меня наступает ступор (

Аркадий Шпагин · Accepted Answer

Надо работать над собой.

Луназада Абдразакова · Answer

прикольно. давно хотела такого) ) 
ответ - делать то, что сложнее всего. прям по списку

Музыка Ливня · Answer

А ПОГОВОРИТЬ? Понемногу, но не молчать!