чувствую скованность

с самого детства, сколько себя помню. Мне не комфортно в окружении людей Не знаю даже как объяснить, но есть такое ощущение что я не такая как все, ну просто не могу найти человека с которым реально буду чувствовать себя легко, а то со всеми как то все натянуто. и вроде подружки есть близкие, но что - то не то, не понимаю себя Все думают что я высокомерная, а на самом деле это не так просто мне не о чем с ними говорить мб я просто скучная? Помогите разобраться или подскажите что делать, как себя вести, как избавиться от этого