Имеет ли пагубные последствия остуда на себя?

Добрый день! Я слышала, что привороты, отвороты, остуды других друг на друга рано или поздно несут очень плохие последствия. А если я сделаю остуду на себя от парня? Меня кинули, а я забыть уже 2 месяца не могу, и плохо, и реву, и пытаюсь забыть и т. д. Хочу, чтобы все как раньше было, училась бы рисовать, не думала о пустяках, отвлекаться тоже не получается, и знакомиться ни с кем не хочу, смысл, все равно помнить буду. По идее, если я сделаю так, чтобы у меня пропали чувства, я же вред никому не причину? Я же не уведу, не заколдую, и вообще никого не трону. Просто помогу себе. И если угроз нету, как я могу сделать остуду в домашних условиях? Заранее спасибо