Что можно купить в магазине в течении учебного дня, чтоб без сахара, соли и чтобы не мучное ?

вода в бутылке

яблоко, грушу банан

Сметана, творог, кефир, йогурт, ряженка

Любые сухофрукты, орехи

детский сок, кефир, биойогурт, фрукты (яблоки, груша, сливы, если хотите похудеть то бананы очень калорийные, поэтому не стоит) , сухофрукты

Кисломолочные продукты.... фрукты

От яблок очень кушать хочется, так что лучше банан, он дает ощущение сытости.
А еще лучше, сходить не в магазин, а в столовую и там поесть горячее.

Любые овощи и крупы

ФРУКТЫ

Шоколадку. шоколад полезен для мозгов.

Растительное масло ))

Чипсы.