Станислав
Ну да, раздельное питание у вас получится. А через три часа, мясо с овощами, быстрее процесс похудения пойдёт.
Да разве можно плов чем либо заменить. К плову много зелени надо.
Я не заменяла, с утреца ммм вкуснота!
Желательно коричневым рисом.
А почему бы и не съесть плов?