🏠 ⇢ Вопросы и ответы ⇢ Красота и Здоровье ⇢ Здоровый образ жизни
СА
Сергей Агашков

Правда что, если съесть перед тренировкой 1 конфетку, то быстро сгоняется жир? Увидела в интернете такой блог)

Иван Асеев
Иван Асеев

перед тренировкой нужны сложные углеводы и белок!

Александра
Александра

наоборот

ВЦ
Влад Цишковский

сникерс надо съесть. помогает отодвинуть жир и набрать мышцы

Похожие вопросы
Можно ли есть яйца перед тренировкой? там есть жиры? если съесть 2 штуки то как это отразиться
что лучше съесть в 9 вечера? белки\жиры\углеводы? что полезнее для организма?
правда ли что за одну тренировку сжигается 1 кг?
Правда ли, что если съесть яблоко перед сном, то это все равно, что почистить зубы?
как быстро восстанавливать силы после тренировки??
правда что грейфрукт сжигает жиры? И сильно ли сжигает?
Правда ли, что можно как-то заработать на ведении и раскрутке блогов в Интернете?
Правда что жир расщепляется после 40 минут тренировки?
Правда ли что от мяса быстрее стареют?
правда ли что из обычного двигателя можно сделать конфетку как делают в формуле 1