ДК
Денис Ким
Мне 12лет. Плохо после физических нагрузок. Что делать?
Я девочка. У врачей были. Они сказали у меня всё хорошо. Но почему тогда плохо после бега? Кружится голова, боль в желудки. Месячных нет.
Я девочка. У врачей были. Они сказали у меня всё хорошо. Но почему тогда плохо после бега? Кружится голова, боль в желудки. Месячных нет.
После физических нагрузок только мазохисту хорошо...
При беге вы не правильно дышите, отсюда головокружение и боли в животе. Попросите учителя физкультуры научить Вас правильно дышать.
Нагрузки должны увеличиваться постепенно. Но бегать, ежедневно.
Скорее всего у тебя ВСД, у подростков часто бывает.
прогуливай физру
Ни кто не обещал что будет хорошо.
Почитай про детство Суворова, который стал генералиссимусом. Быть может что-то новое в этой жизни для себя откроешь и прекратишь себя жалеть.
спортом занимайся бегай тренируйся, удачи!!!!