от чего второй день тянет икру на ноге, до конца не выпримлятся?

Question

Анастасия Тришечкина · Accepted Answer

Нехватка не только магния, но и кальция. Ешьте продукты, содержащие магний и кальций, например, творог и ламинарию. Я покупаю ламинарию в виде гели и ем ее за 30 минут до еды, в ней весь комплекс микроэлементов и витаминов. Как раз для варикозной болезни необходима эта ламинария.

Федор Смирнов · Answer

Я, применительно к своему организму, всякие судорожные проявления связываю с невысыпанием.

Юрий Поддубный · Answer

судорога, нарушение кровообращения.

Дашулька · Answer

Икроножные мышцы чаще сводит от недостатка магния в организме или от частой носки резиновой или неудобной обуви. Если затяжно - лучше обращаться к терапевту. :)

Антон · Answer

варикозная болезнь