МФ
Мариночка Филиппова

Как сесть на идеальный шпагат? Как этому обучиться за кратйчайшее время???

АП
Александр Перминов

За кратчайшее время только связки можно потянуть, если не порвать.
Время для этого нужно и грамотный подход.

ЛН
Лиза Назарова

Делать растяжки часами наверно, но лучше делать те растяжки которые больше нравятся: -)

Похожие вопросы
Как сесть на шпагат в быстрое время ?
Как быстрей сесть на шпагаты?
Не могу сесть на шпагат
помогите мне сесть на шпагат
Как сесть на шпагат? И за какое время, подскажите пожалуйста
За какое время можно сесть на шпагат в 18 лет?
Как девушке новичку сесть на шпагат за короткое время?
как до-сесть на шпагат?
как сесть на шпагат ?))
за какое время можно сесть на поперечный шпагат? чтоб без проблем