нормы физической активности
существуют ли какие либо нормы для определения физической активности? допустим таблица со стандартами для определенного возраста (в моем случае девушка 18 лет) , в которой будут указаны какими должны быть результаты за определенное время: бег, прыжок в длинну с места, пресс, отжимание и т. п. ?