⇢ Ел
Елена
NS
Nyuta Severinova
Искривление какое?
ВН
Валерий Н
Сходить к ортопеду или в кабинет лфк, там покажут упражнения и рекомендации. ну и в бассейн.
Александр Анисимов
Делай упражнение "змея" из йоги.
ДД
Дмитрий Дмитров
в аптеках продается пояс для осанки очень хорошая вещь и делать упражнения для укрепления мышц спины
Омилжон Хусанов
На турнике заниматься) )
ЭШ
Эмма Шлотгауэр
ходи с гордо поднятой головой и не сутулься.
Надя
есть корректирующее осанку белье
ДЧ
Дима Чичила
Выпускник МГМУ им. Сеченова проводит СОЦИАЛЬНЫЙ ПРИЕМ ДЕТЕЙ ПО КОРРЕКЦИИ ОСАНКИ, включающий суставную гимнастику, мышечные изотонические упражнения, элементы остеопатической коррекции, ЛФК. Комплексный подход в сочетании с индивидуальной формой занятий обеспечивает высокую эффективность курса. Занятия проводятся под контролем к. м. н. – невролога, нейрофизиолога с 33-летним стажем, рефлексотерапевта, и просто одного из самых опытных остеопатов России. 8(977) 2-79-699-2 Федор Алексеевич.
Похожие вопросы