Ни на кого я не зверь что бы из за моего гнева и ярости страдали невинные люди ...я выхожу во двор и начинаю рубить и пилить дрова ( очень хорошо помогает освободиться от ненужного негатива ) или же одеваюсь и выхожу гулять и желательно быстрым шагом ...идут к воде, сижу и смотрю вдоль берега на воду на небо, потом возвращаюсь домой в хорошем расположении духа .
я стараюсь убить его в себе.. . если меня трогать то могу слить на того кто беспокоит
не ругаюсь и в гневе редко бываю
когда я в гневе. . я молчу. .
просто молчу. .
но глазаа..
на всех, кто рядом
Честно, я никогда не бываю в гневе, я не умею обижаться, я не держу зла, я умею просто все это пережить, мне привычно:)))
Ору в никуда.)) ) Обычно никто не слышит, поэтому ору. ) Гнев рушиться на мебель. ) Стараюсь, конечно, не сильно кричать.. думаю о соседях. Вот бы в лес...
Разнос полный, но могу себя вовремя остановить))
Вобще ни накого - я вымораживаю всех своим спокойствием и от этого начинаю всех бесить еще больше!
Стараюсь не выливать свой гнев на общество! Но когда доводят, то всё на зачинщика) Но это бывает редко.
Не на кого, а в кого)
если я в гневе иду или взал) или просто прогуляюсь по улице
кстати зал оч помогает избавиться от гнева, и в дальнейшем пару часов сил не будет на него)
когда я в гневе, бью подушку
на любимого, а что... мне плохо, а он такой счастливый ходит
Я очень сильно ругаюсь в гневе! К сожалению, достаётся любимому... (((
Ух и бедные мои домашние....
Не ругаюсь.
Я просто одна немного поплачу и всё нормально становится!!!