Алена
Гармоничность.
*младенец может орать целый день и не охрипнет - так как гармонично это делает (а вот, солдат поорёт и уже к вечеру ходит охрипший).
сама жизнь вредна!!! каждый день уменьшает жизнь!!!
умеренные нагрузки. чувство голода. выброс адреналина в нужных порциях. много чего.
А чего не хочется делать, то и не вредит.
Вся наша жизнь вредит здоровью.))
Не курить .
Правильное питание, движение, умственные нагрузки, отдых.
умеренность во всем
лучше умереть естественной смертью здоровым чем от вредных привычек