Как перестать быть нервным?

Просто сохраняйте в себе спокойствие.

сама нуждаюсь в совете))))

Пейте успокоительные, сходите на массаж, отправляйтесь в горы за чистейшей воздухом, пейте горную воду, прыгайте с парашютом. Совершайте безумные, но добрые поступки, дарите людям счастье и получите во сто крат. Все это прибавит Вам сил и энергии и только положительные эмоции. На время. И поэтому организму необходимо переодически расслабляться и наслаждаться. И он тебя потом щедро вознаградит.