После разговоров остается осадок разочарования отчего так его можно разбавить?

Попить чаю с лимоном) И меньше здесь разговаривайте: это вредно для здоровья.

От того что не досказал то нибудь, и от того что сказал лишнее, наверно лучше слушать чем говорить, а разбавить можно более легкими мыслями)

Разбавить надеждой.