Ольга
Занятия физкультурой в душной квартире могут угробить.
А Афеноген то наш дело говорит! 
В квартире это пол беды ещё. Читал, что если бегать или на велосипеде ехать по дороге, где много машин, то вред от выхлопных газов будет перекрывать пользу от кардио нагрузки.