велик и лыжи
на лыжах работают АБСОЛЮТНО все группы мышц это плюс, но на лыжах можно кататься только по снегу и ровным чистым трассам на лыжыроллерах, это минус. На велике можно ездить везде и смотреть больше красивой природы это плюс, но при этом работаю мышцы ног и дыхалка это минус.
Я катаюсь на велике но всегда с огромным нетерпением жду зиму, чтобы размяться как следует, потому что все другое мне скучно
вкупе-лыжи аэробнее
Велик
Велик. На лыжах на асфальте не покатаешься.
смотря где, если нырять любишь, то велосипед. если драться, то лыжи
Думою велосипед от него больше пользы.
велосипед, без ограничения пространства, а на лыжах только в пределах лыжни
всё
Именно с точки зрения пользы для здоровья - думаю, что лыжи. Более естественное движение, имхо. Опять же, на велосипеде нагрузка на колени ненормальная.
Сам на велике, правда, катаю ))
В лыжах больше витаминов. Велик не вкусный.
Если строго ставить вопрос или-или, то лыжи полезнее. если говорить о длительных тренировках, то в перспективе велосипед может портить осанку и вобще, слишком большие нагрузки на ноги при малой подвижности рук и позвоночника - это не вполне гармонично, особенно для мужчин, стать конорых во многом зависит от плечевого пояса. А лыжи в этом плане более гармонично распределяют нагрузку. Есть даже летний вариант - Скандинавская хотьба
Каждый вид спорта полезен по своему. Лучше заниматься разными видами зимой-лыжи, летом-вело.