Занятия спортом

Что полезнее: велосипед или лыжи?

велик и лыжи
Оксана Павельева
Оксана Павельева
8 691
Лучший ответ
вкупе-лыжи аэробнее
Алина Колосова
Алина Колосова
51 686
Если строго ставить вопрос или-или, то лыжи полезнее. если говорить о длительных тренировках, то в перспективе велосипед может портить осанку и вобще, слишком большие нагрузки на ноги при малой подвижности рук и позвоночника - это не вполне гармонично, особенно для мужчин, стать конорых во многом зависит от плечевого пояса. А лыжи в этом плане более гармонично распределяют нагрузку. Есть даже летний вариант - Скандинавская хотьба
В лыжах больше витаминов. Велик не вкусный.
велосипед, без ограничения пространства, а на лыжах только в пределах лыжни
Именно с точки зрения пользы для здоровья - думаю, что лыжи. Более естественное движение, имхо. Опять же, на велосипеде нагрузка на колени ненормальная.
Сам на велике, правда, катаю ))
на лыжах работают АБСОЛЮТНО все группы мышц это плюс, но на лыжах можно кататься только по снегу и ровным чистым трассам на лыжыроллерах, это минус. На велике можно ездить везде и смотреть больше красивой природы это плюс, но при этом работаю мышцы ног и дыхалка это минус.

Я катаюсь на велике но всегда с огромным нетерпением жду зиму, чтобы размяться как следует, потому что все другое мне скучно
Ольга Осипова
Ольга Осипова
11 704
Сергей Ch красава братуха
всё
Велик. На лыжах на асфальте не покатаешься.
Каждый вид спорта полезен по своему. Лучше заниматься разными видами зимой-лыжи, летом-вело.
Велик
смотря где, если нырять любишь, то велосипед. если драться, то лыжи
Думою велосипед от него больше пользы.
Зоя Ким
Зоя Ким
105