Как отрастить длинные волосы без всяких масок?

Раньше у меня были длинные волосы, но я их обстригла до плеч. А теперь опять хочу отрастить, но может есть способ ускорить рост натуральными средствами или какими-то продуктами каторые идут на пользу волосам?