Ир
Ирина

Кто-нибудь может порекомедовать вибромассажер на живот? Чтобы типа сидишь за ПК и прес качаешь или мышцы ног?

АМ
Анна Манжос

иди спортом занимайся: бегай, пресс качай а не за ПК сиди

Айсулуу Атаканова
Айсулуу Атаканова

Херня это все.
Я спрашивал у друга, он фитнес тренер и врач по образованию.

Он сказал что все эти сократители прилепляемые не так работают как надо - не так сокращают мышцы как требуется чтобы реально качалось.
Без реальной нагрузки так будешь 100 лет качать.

ВЗ
Владимир Зинченко

Ой чтоб я так качал пресс. А то че я мучаюсь)))

EL
Eugene Lemekhov

ха-ха-ха
ты когда-нибудь видел лежащего на диване качка? ! если бы все так было просто зачем тогда людям в зал ходить и убиваться часами? ?

подумай логически как может привести мышцы в тонус вибрация?

Похожие вопросы
Какие нужны упражнения для преса, рук мышц и ног?
Качаю прес 200 раз. А сколько надо делать чтобы были кубики на животе/
А как подростку убрать животи бока (прес качаю приседаю не помогает)
если качать прес жир с живота уйдет???
Где то слышала, что если качать прес жир не убирается а только мышечная ткань наращивается. И поэтому живот увеличивается
Что правда, а что нет? Когда на диете уменьшаются мышцы. Когда качаешь мышцы живот больше становится. Что делать с жиром?
качаю пресс как восстановить мышцы живота?
как качать ноги и при этом, чтобы не было мышц?
если перестала качать ноги, то мышцы на ногах пройдут?
подъёмы ног к перекладине качают нижний прес или еще и верхний