я думаю у меня прыщи изза шлаков итаксинов в пищеварительной системе подкажите как питаться чтоб вывести таксины и шлаки

Можно пропить таблетки "Полисорб", но назначать должен врач. Пейте ежедневно много воды, ешьте больше овощей и фруктов. Если бывают запоры, не пренебрегайте клизмой. Также советую пропить "Фитомуцил", выводит шлаки, нормализует работу ЖКТ. Есть спец. методики голодания (для очистки организма) , но не советую вам их применять. Да и сама боюсь, хотя верю, что толк может быть. Кому-то помогает. а ещё..главное: никакого фаст-фуда) ) да-да, очень загрязняет организм, хотя... я сама грешна в любви к нему.