Что Вы делаете, когда не можете ночью заснуть? Психологически..

жарю картошку!!!

читаю

Смотрю цикл передач "Тайны вечной книги"

психологически - ничего не делаю)) )
физически - пью кофе)) ) всё равно ведь не сплю)) ) хоть удовольствие от этого получу)))

Только таблетка донормила помогает.

Бывает такое, из-за психологических проблем, очень редко. тогда я завариваю чай из трав пустырника, мелиссы, душицы, корня валерианы, с мёдом пью его и засыпаю.