Ро
Роза

Вегетарианство польза и вред? Как поддерживать гемоглобин при вегетарианстве?

ЕШ
Елена Шевцова(Бурмистрова)

Я уже 5 лет мясо не ем. Гемоглобин поддерживаю употребляя гранаты и гранатовый сок. Здоровье прекрасное.
Вообще каждому своё - кто-то болеет без мяса, а кому-то на пользу. Организмы разные. И характер у людей разный - я по жизни не хищник, не агрессор, наоборот творческая личность - мне без мяса даже легче жить. Здоровье улучилось, мысли очистились - очень жалею животных.

Наталья Лагутина
Наталья Лагутина

Вегетарианство-тупость. Инъекционными препаратами.

G*
Gal'ka ***

судя по тому что в. довольно сильно тупят, проблема нехватки витаминов группы в не решается.

ОХ
Оксана Харитонова

Гречка, яблоки, гранат - для поднятия гемоглобина. Мясо не улучшает качество жизни, скорее наоборот.

ДД
Денис Димитриев

Для живого организма важнейшим строительным элементом является животный белок. При отсутствии этого белка происходит деградация человека. История развития человечества этому яркий пример!

АМ
Алена Миронова

да никто тлком ничего сказать не может

Руслан Исаев
Руслан Исаев

Если бы человечество не стало употреблять-мясо, так бы-и жили в пещерах и
ходили бы, в шкурах.

Cutie
Cutie

есть яблоки. гречку. свеклу и гранаты.. . Ещё чечевица и фасоль полезны.

Александр Тишков
Александр Тишков

В мясе железо гемное, (включено в состав гема, который, в свою очередь, входит в состав гемоглобина) , поэтому мясное железо усваивается гораздо лучше растительного.

Похожие вопросы
сыроедение это польза или вред ?
Опять про вегетарианство: кто уверен в пользе, кто во вреде? Примеры из жизни, мнения врачей, научные исследования...
минеральная вода: польза или вред?
L-Carnitine польза или вред
чем вредит вегетарианство? ? и в чем его плюсы??
Поддерживающие вегетарианство здесь есть?? ? а сайт у них есть, чтобы делиться опытом? как вы смотрите на это?
Электронные сигареты! Вред или польза?
Сыроедение, вегетарианство, кто пробовал? это польза или вред?
Вегетарианство - польза или вред? Как вы считаете?
Соль: вред или польза?