Как получить доверие?

Меня не отпускают гулять потому что я много раз приходил домой пьяный, воняло сигаретами и даже привозили менты. Теперь я изменился но все равно родители отпускают гулять на полчаса или на час, говоря что не доверяют. Как вернуть доверие?