ЕК
Елена Кулинченко
если ты хочешь просто поправиться, то результат будет.:)
пук с зада.
Слушай, ты реально такой глупый? Я ведь написал ответ на твои вопросы. Ты хоть мозгами шевели иногда. Посмотри состав гейнера, подумай.
нельзя ни брейком заниматься, ни пить ничего. Ешь то что мама готовит, и что в столовой подают.