КН
Катерина Небольсина

Могу ли я купить гейнер и заниматься на брусьях и турнике? без железа (гантели) ничего плохого?

ИЗ
Игорь Захаров

Я так и делаю! И все супер!

Св
Светлана

Будешь расти потихоньку, там важнее не гейнер а количество дней восстановления (если имеется ввиду масса) , в любом случае польза будет)) , но возможно начнешь заплывать жирочком))

Olga Basarigina
Olga Basarigina

что такое гейнер?

ЖS
Жадоба Star

мне кажется масса вобще идти не будет

ДМ
Дмитрий Мыздриков

Масса идти будет, но не долго! Без доп веса у турника и брусьев-ограниченый потенциал, так что-обзавестись утяжелителями прийдётся! И если так уж хочешь спортпит, возьми лучше протеин, на гейнере масса, большей частью, жировая.

Похожие вопросы
можно ли заниматься спортом (качаться, турник, гантели, брусья и тд) каждый день!!??
я занимаюсь на брусьях и турнике и делаю отжимания
Могу ли я купить гейнер, и делать упражнения на брусьях и турнике? что-то будет плохого?
Вес 63 кг рост 180см могу ли я купить протеин и заниматься на турнике и брусьях с утяжелетелем? ничего плохого?
Можно заниматься на турниках и на брусьях каждый день ?
как заниматься на турниках и брусьях?
Составьте мне программу тренировок на массу. Есть брусья, турник, гантели
Стоит ли делать в один отжимания от пола, гантели, турник и брусья?
Можно ли в один день делать отжимания от пола, гантели, турник и брусья?
Как совместить гантели и турник с брусьями?