ЛБ
Лена Богданова
юноша, вам какой передачей мозг вынесло? какие аминокислоты могут быть в масле???? никакие. речь идет о т. н. ненасыщенных жирных кислотах. впрочем в современном понимании проблемы холестерина, это все ненаучный бред. холестерин и прочие радости никак не связаны с тем, что мы тащим в рот. можно упиться омега 3, никаких существенных изменений в крови не будет. разве что заболит желчный пузырь.
кр рыба и икра
омега 3 это не аминокислоты. Оливковое масло, орехи