Н:
Наталья :)
Можно ли во время беременности (второй триместр) употреблять мед и пергу? Очень меда хочется...
Если можно, то в каком количестве?
Если можно, то в каком количестве?
Хочется так кушайте. Надо прислушиваться к тому что хочет организм. Главное без фанатизма.
Съешь. Это же МЕД, а не ЙАД.
Конечно, не столько, чтобы плохо от него стало. Ну съешь 1/5 того, что ты ешь обычно в небеременном виде.
Аллергии на мед нет? Если нет, то можно и да же полезно. Он содержит в себе много полезных питательных компонентов. Желательно с чаем (с холодной водой не желательно :)и не только во время беременности) .
меда не больше 1-2 ч. ложечки, конечно... перга 1\4 ч. л