внучке 3 года.. с 1,5 лет не спит днем.. даже не укладываем -бесполезно.... вечером в 10 спать ложится и отрубается до 9 утра..
Здравствуйте!
Вам надо организовать режим дня.
Напишите какой у Вас распорядок сна.
Это совсем не обязательно. Все детки спят по разному. Достаточно чтобы просто отдыхала от подвижных шумных игр пару часов в день.
Вообще- то должна спать. Попробуйте поменять матрас и сменить место подушки. Шторы должны быть плотные, помещение проветриваемое. Сказки почитайте, колыбельные пойте. Может что-то беспокоит, аллергии нет случайно? Еще дети могут не спать, когда в комнате душно. За полчаса -час до сна нужно прекращать шумные игры, включите спокойную музыку или аудио сказку. Может быть просто девочка не успевает потратить всю энергию во время игр и прогулки, вот поэтому не спит. Значит нужно увеличить нагрузку. Проконсультируйтесь с детским неврологом. Может простая банальная нехватка магния в организме сказывается.
Гуляет мало. В саду прогулка 4-6 часов в день плюс дорога домой и из дома. Многие ещё и гуляют вечером часа по два.