⇢ ДЛ
Дмитрий Ласс
Сколько раз в неделю/месяц ходить в бассейн?
За год скинул ~40 кг, теперь кожа висит, подумал бассейн - лучший способ подтянуть кожу.
СТ
Сергей Тычков
вообще люди ходят 1-3 раза в неделю, а вам бы я посоветовала еще душ шарко
Ек
Екатерина
я хожу 1 раз в неделю
СП
Случайный Прохожий
два и даже три раза в неделю - это стандартное число тренировок практически в любом спорте, чтоб и эффект был и лишнего фанатизма без.
ИД
Ирина Дроздова
Для начала подойдет 2 раза в неделю.
Если втянитесь то и 3 раз можно добавить.
Например вторник четверг воскресенье.
Главное у бортиков не висеть, а двигаться со своей скоростью.
АД
Администратор Доктор
Если есть возможность и время. то каждый день.
Похожие вопросы