Лера
Мой вес 77 кг при росте около 178 см. Собираюсь сесть вот на эту диету. Завтрак: Сладкий чай. Обед: Обычный обед в школьн
Собираюсь сесть вот на эту диету.
Завтрак: Сладкий чай.
Обед: Обычный обед в школьной столовой.
Ужина нет.
Собираюсь посидить больше месяца как думаете на сколько похудеть смогу.