Каким видом единоборств заняться? 19 лет, 194, примерно 85, спортом почти не занимался только футбол шахматы и шашки

возраст нормальный, данные тоже.. .
зависит смотря для чего? ? если для себя-можешь чем угодно заниматься.. .
я бы тебе посеветовал тайский бокс и мма

Как сказал Сергей Бардюк-"займитесь боксом"

http://www.youtube.com/watch?v=0fISauWy4G4