⇢ ДН
Даня Никитенко
Pupkov Pupkov
Дать по лицу сильно кулаком, а потом сказать, что в любой драке это неизбежно, потом переспросить, хочет она все ещё, или нет?
ИМ
Илья М
Сделайте ей приятный сюрприз - запишите на курсы самообороны! Или запишитесь вместе, это ей будет приятнее!
КР
Кошк@ Рёв@
Пусть учит два удара:
БЕЗ ЗАМАХА удар в пах,
БЕЗ ЗАМАХА удар основанием ладони в нос.
Мастерство в скорости и неожиданности.
Альбина
купи ей электрошокер и научи пользоваться
ББ
Бахтиёр Бакоев
полно таких уроков. на ютубе, например
СК
Саня Колесников
Рекомендую технику OSOB, техника профессионалов, но подойдет и для девушек.
В особенности следующие материалы
в сылках убираем пробелы, в принципе там все материалы полезны
: (сайт: http:// samooborona.in/)
http:// samooborona.in/?p=837 и здесь есть видео материал по стиксу:
http:// samooborona.in/?page_id=593
OSOB.Magic Sticks - самооборона!!! Импровизация
OSOB.Magic Sticks - самооборона!!! Палка+стиксы
OSOB.Болевые зоны на теле человека. Работа с MAGIC STICKS
http:// samooborona.in/?p=575
OSOB.Самооборона. Подручные средства. Часть1
OSOB.Самооборона. Подручные средства. Часть2
OSOB.Школа выживания. Самооборона в переходе
OSOB.Школа выживания. Самооборона против вора
OSOB.Боевая акробатика. Падения и кувырки. -Combat acrobatics
Здесь вы можете скачать чертежи и описание для изготовления явары, куботан это тоже самое, что и стикс
http://files.mail.ru/M407J6
Похожие вопросы