Брекеты. Обращаюсь, к тем, у кого брекеты. Сколько раз в день вы чистите зубы?

Советы по гигиеническому уходу при наличии брекетов :

Сначала производите горизонтальные движения зубной щеткой вдоль всей дуги на верхней и нижней челюсти для удаления остатков пищи.
Далее используются специальные ортодонтические зубные щетки:
Зубная щетка для чистки брекетов, поверхности зубов вдоль десен, а также труднодоступных мест полости рта.
Зубная щетка «с пазом» . Имеет V – образное углубление вдоль центральной части щетины, повторяющее контуры брекет-системы.
Зубные ершики для чистки пространства под дугой.
Далее чистите так, как обычно чистите зубы, когда на них нет брекетов!
Обязательно используйте флосс.
Наружные поверхности зубов: головку зубной щетки располагают под углом 45” к зубу и производят выметающие движения от десны.
Внутренние поверхности передних зубов: зубная щетка располагается вертикально, направлениедвижения - от десны к режущему краю зуба.
Внутренние поверхности жевательных зубов: производят короткие движения, располагая щетку под углом к вертикальной оси зуба.
Жевательные поверхности зубов: зубную щетку располагают горизонтально и производят возвратно – поступательные движения.
Заканчивают чистку зубов круговыми движениями щетки с захватом зубов и десен при сомкнутых челюстях.
Прополоскайте рот и щетку теплой водой. Посмотрите в зеркало – не пропущены ли какие-либо места. Если Вы заметили, что где-то пропустили, то не откладывайте на следующий раз, а повторите чистку сразу.
Будте особенно внимательны и осторожны, очищая пространства между брекетами и десной.
Когда Вы закончили чистку, зубы, брекеты, кольца и дуги должны блестеть!
Также можно использовать электрическую зубную щётку.
!Зубная паста должна быть пенистая, чтобы проникнуть во все труднодоступные места полости рта.