АС
Артур С
как счетаете,до 10 в лесенку на турнике норм или слабо
вес 86 кг
вес 86 кг
вес 86 кг
вес 86 кг
до 10 и обратно.
это даже выше "норм"...
но опять же, кому как
Ну в первых класах это норм, в старших лучше 15-40...
До 15 и обратно самое то
смотря сколько весишь
Лучше в становой такую лесенку) ) с кг100) я бы сыграл)
норм
до 20 и обратно это норм, но смотря скок человек играет, 4-8 ето норм, удачи