За сколько можно набрать на турнике 10 кг массы?

Question

Виктор Куликов · Accepted Answer

ну.. . лет за 5-10 
на турнике массу не набрать!!!!

Лёха *** · Answer

лет 30 думаю в самый раз... ну в смысле когда забросишь.. начнешь под старость пивко глушить ну и наберешь))

Марина Рудакова · Answer

я за месяц накрутил солнышком 20кг

Пулат · Answer

на турнике, 10 кило массы? да, ты шутишь :D 
только железо, только правильная диета, только так)

Irina Shevchenko · Answer

Турник не подходит для набора массы. 
Если цель масса - иди в зал.

Олег Хмелёв · Answer

за всю жизнь может и срастется))

Вадим Камилов · Answer

если чисто мышц, то маловероятно... если просто веса 10 кг... то месяца за полттора, может меньше... как кушать будешь... сам турник тебе ничего не даст... так же как и железо... не будешь много кушать, где организм топливо возьмет? ? больше кушай и ходи на турник... и брусья не забывай