Ru
Rufat
Нужно его есть вместо гарнира
никак
Вы не похудеете....:)) )
Лучше пробовать личный подход:)))
я не думаю что активированный уголь может помочь похудеть. Помоему худеть с его помощью Глупо..)) )
лучше Правильно Питайтесь! и Занимайтесь спортом !)
а его и ненадо использывать, всеравно не помогает.